COVID බොහෝ දුරට සම්ප්‍රේෂණය වන්නේ ශ්වසන පද්ධතිය හරහාය - නාසය හෝ මුඛය හරහා වෛරස් බිංදු ආශ්වාස කිරීම - නමුත් ඇස් වෛරසය සඳහා විභව පිවිසුම් මාර්ගයක් ලෙස සැලකේ.
"එය එතරම් නිතර සිදු නොවන නමුත් සියල්ල පෙළ ගැසෙන්නේ නම් එය සිදුවිය හැකිය: ඔබ වෛරසයට නිරාවරණය වී එය ඔබේ අතේ තිබේ නම්, ඔබ ඔබේ අත ගෙන ඔබේ ඇස ස්පර්ශ කරන්න. මෙය සිදුවීමට අපහසුය, නමුත් එය සිදුවිය හැකිය," අක්ෂි වෛද්‍යවරයා පවසයි. ඇසේ මතුපිට කොන්ජන්ටිවා ලෙස හඳුන්වන ශ්ලේෂ්මල පටලයකින් ආවරණය වී ඇති අතර එය තාක්ෂණිකව වෛරසයට ගොදුරු විය හැකිය.
වෛරසය ඇස් හරහා ඇතුළු වූ විට, එය කොන්ජන්ටිවිටිස් ලෙස හඳුන්වන ශ්ලේෂ්මල පටලයේ දැවිල්ල ඇති කළ හැකිය. කොන්ජන්ටිවිටිස් මගින් රතු පැහැය, කැසීම, ඇසේ රළු බවක් දැනීම සහ ශ්‍රාවයක් පිටවීම ඇතුළු රෝග ලක්ෂණ ඇති කරයි. කෝපය වෙනත් අක්ෂි රෝග ද ඇති කළ හැකිය.
"මුහුණු ආවරණ පැළඳීම නැති වෙන්නේ නැහැ," වෛද්‍යවරයා සඳහන් කරයි. "එය එතරම් හදිසි නොවිය හැකි අතර සමහර ස්ථානවල තවමත් පවතී, නමුත් එය අතුරුදහන් වීමට යන්නේ නැත, එබැවින් අපි දැන් මෙම ගැටළු පිළිබඳව දැනුවත් විය යුතුය." දුරස්ථ වැඩ ද මෙහි රැඳී පවතී. එබැවින්, අපට කළ හැකි හොඳම දෙය නම් මෙම ජීවන රටා වෙනස්කම්වල බලපෑම් අවම කර ගන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමයි.
වසංගතය අතරතුර අක්ෂි ගැටළු වළක්වා ගැනීමට සහ වැඩිදියුණු කිරීමට ක්‍රම කිහිපයක් මෙන්න:
- කවුන්ටරයෙන් ලබා ගත හැකි කෘතිම කඳුළු හෝ ලිහිසි තෙල් සහිත අක්ෂි බිංදු භාවිතා කරන්න.
- ඔබේ නාසයේ ඉහළ කොටස හරහා නිසි ලෙස ගැළපෙන සහ ඔබේ පහළ ඇසිපිය මත අතුල්ලන්නේ නැති ආවරණයක් සොයා ගන්න. වාතය කාන්දු වීමේ ගැටළුව විසඳීමට උපකාර කිරීම සඳහා ඔබේ නාසය හරහා වෛද්‍ය පටියක් තැබීමට ද වෛද්‍යවරයා යෝජනා කරයි.
- තිර කාලය තුළ 20-20-20 රීතිය භාවිතා කරන්න; එනම්, සෑම මිනිත්තු 20 කට වරක් අඩි 20 ක් පමණ දුරින් ඇති දෙයක් දෙස තත්පර 20 ක් බලා අපගේ ඇස්වලට විවේකයක් ලබා දෙන්න. කඳුළු පටලය අක්ෂි මතුපිට නිසි ලෙස බෙදා හැර ඇති බව සහතික කර ගැනීම සඳහා ඇසිපිය හෙළන්න.
- ආරක්ෂිත ඇස් කණ්ණාඩි පළඳින්න. ක්‍රීඩා කිරීම, ඉදිකිරීම් කටයුතු කිරීම හෝ නිවාස අලුත්වැඩියා කිරීම වැනි ඇතැම් ක්‍රියාකාරකම් වලදී ඔබට පිටතට යාමට නොහැකි වුවද, ඔබේ ඇස් ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා ආරක්ෂිත කණ්ණාඩි සහ ඇස් කණ්ණාඩි නිර්මාණය කර ඇත. ආරක්ෂිත කාචය පිළිබඳ උපදෙස් සහ තවත් හැඳින්වීම් ඔබට ලබා ගත හැකිය.https://www.universeoptical.com/ultravex-product/ විසින් තවත්.